La vitamina A, IU en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, en el interior, en bruto Calculadora

Productos de carne

En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, en el interior, en bruto hay 25 IU de La vitamina A, IU.


Carne de res, Nueva Zelanda, importado, en el interior, en bruto

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, en el interior, en bruto es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, en el interior, en bruto se enumeran a continuación.

Agua 72.35 g
La energía (calorías) 128 kcal
Energía (julios) 537 kJ
Proteína 22.16 g
lípido total (grasa) 4.36 g
Ceniza 1.03 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0.1 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 4 mg
Hierro, Fe 2.27 mg
El magnesio, Mg 22 mg
El fósforo, P 198 mg
Potasio, K 338 mg
Sodio, Na 40 mg
Zinc, Zn 2.93 mg
Cobre, Cu 0.079 mg
El manganeso, Mn 0.008 mg
El selenio, Se 1.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.058 mg
Riboflavina 0.072 mg
La niacina 3.955 mg
Ácido pantoténico 0.282 mg
La vitamina B-6 0.367 mg
Vitamina B12 1.65 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 8 µg
retinol 8 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 25 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.2 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.3 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.3 µg
Vitamina D 11 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 1.528 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.002 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.075 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.873 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.057 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.511 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.004 g
22: 0 ácido graso saturado 0.002 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.001 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.541 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.017 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0.004 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.123 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.107 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.016 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 1.391 g
18: 1 cis 1.326 g
18: 1 trans 0.066 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.006 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.228 g
18: 2 indiferenciada 0.101 g
18: 2 n-6 c, c 0.081 g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.02 g
18: 2 t, t 0 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.05 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.047 g
18: 3 n-6 c, c, c 0.003 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0.002 g
20: 3 indiferenciada 0.01 g
20: 3 n-3 0.002 g
20: 3 n-6 0.008 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.024 g
20: 4 n-6 0.024 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.015 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.017 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.002 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.082 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.082 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0 g
Colesterol 55 mg
triptófano 0.232 g
treonina 0.802 g
isoleucina 0.921 g
leucina 1.672 g
lisina 1.754 g
metionina 0.729 g
fenilalanina 0.862 g
tirosina 0.746 g
valina 0.978 g
arginina 1.458 g
histidina 0.798 g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, en el interior, en bruto